Здравствуйте! 1) Судя по описанию, диастаз возможно устранить через разрез в области пупка. Точно можно определить только во время осмотра. 2) Обычно обходимся без сетки. 3) Упражнения можно делать. Складку над пупком можно уменьшить путем иссечения избытков дряблой кожи. При этом пупок будет не глубоким, учитывая ваш вес, и рубец будет заметен. 4) В клинике 1 или 2 дня, бандаж носить 3-4 недели, полноценные нагрузки на мышцы брюшного пресса через полгода. Наркоз в зависимости от длительности от 18600 до 27900 р., пребывание 3500-7000 р., операция от 70 до 120 тыс р.